שאלות נפוצות
למחליקים בתחילת דרכם חשוב לבחור נעליים המעניקות תמיכה חזקה בקרסול אך מאפשרות גמישות מסוימת ללמידת כיפוף הברכיים. נעל רכה מדי לא תגן על הקרסול בנחיתות, ונעל קשיחה מדי תקשה על הלמידה. חשוב לוודא שהנעל עשויה מחומרים נושמים ושהסכין מורכבת בצורה מקצועית ומאוזנת. בצוות שלנו ישנם מחליקים פעילים שידעו להתאים לכם את דרגת הקשיחות המדויקת לפי משקל הגוף ורמת ההחלקה.
הסכין היא הקשר היחיד שלכם עם הקרח. השחזה יוצרת "תעלה" (Hollow) בין שני קצוות הסכין, המאפשרת אחיזה (Grip) בסיבובים ובקפיצות. השחזה עמוקה נותנת יותר אחיזה אך פחות מהירות, בעוד השחזה שטוחה מאפשרת מהירות גבוהה יותר אך דורשת שליטה טובה יותר. אנו ב-IceZone Pro מציעים שירות השחזה במקום, המותאם אישית לסגנון ההחלקה שלכם ולסוג הקרח במתחם OneIce.
הטעות הנפוצה ביותר היא "הליכה" על הקרח במקום החלקה, ומבט המופנה למטה לעבר הרגליים. טכניקה נכונה דורשת גב זקוף, ברכיים כפופות (Plie) ודחיפה הצידה מהצד הפנימי של הסכין. טעות נוספת היא אי-שימוש בידיים לאיזון. תרגול נכון מתחיל מהבנת העבודה עם הלהב – שימוש בלהב הפנימי והחיצוני (Edges) הוא המפתח לכל תנועה אומנותית מתקדמת.
הביגוד חייב להיות גמיש (Stretch) כדי לאפשר טווח תנועה מלא, ובו זמנית צמוד לגוף כדי שהמאמן יוכל לראות את קווי הגוף והתנועה. חשוב שהבד יהיה מנדף זיעה אך מחמם מספיק לסביבת הקרח הקרה. מומלץ להשתמש בשיטת השכבות. אנו מוכרים ב-IceZone Pro ביגוד מקצועי שנועד במיוחד להחלקה, כולל טייצים עמידים ומחממים ששומרים על טמפרטורת השריר.
סכין החלקה אומנותית היא ארוכה יותר, ישרה יותר בקצוות, וכוללת שיניים (Toe Picks) בקדמת הסכין המשמשות לקפיצות וסיבובים. סכין הוקי היא קצרה יותר ומעוגלת בשני הקצוות (Rocker) כדי לאפשר פניות חדות ושינויי כיוון מהירים. חשוב לדעת: לעולם אין להשתמש בשיניים של סכין אומנותית כדי לדחוף קדימה – הדחיפה תמיד מתבצעת מהצד של הסכין.

