top of page

דמויות ספורט על רקע לבן, מחליקי קרח, הוקי, רולרבליידס למבוגרים וילדים.

חיפוש

כל המדריכים

מדריך לבחירת מידה לסקייטס הוקי. כולל בדיקות כמו Toe Cap Test, Pencil Test וHeel Lock. איורים וטקסט בעברית.

מדריך לבחירת מידה לסקייטס הוקי. כולל בדיקות כמו Toe Cap Test, Pencil Test וHeel Lock. איורים וטקסט בעברית.

המדריך המלא לבחירת מידת סקייטס שתחסוך לכם כאבים ואובדן שליטה על הקרח

טיפים לשחקני הוקי

25 בדצמ׳ 2025

תקריב של להבי הוקי עם תעלה קעורה במרכז הלהב

תקריב של להבי הוקי עם תעלה קעורה במרכז הלהב

מהו רדיוס השחזה האידיאלי עבורכם בשחקני הוקי? כל מה שצריך לדעת על ROH

טיפים לשחקני הוקי

25 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה מקיפה על בחירת ציוד הוקי קרח הכוללת טבלאות פלקס למקלות, מדריך מדידת נעלי החלקה והשוואת מגני Warrior מקצועיים.

אינפוגרפיקה מקיפה על בחירת ציוד הוקי קרח הכוללת טבלאות פלקס למקלות, מדריך מדידת נעלי החלקה והשוואת מגני Warrior מקצועיים.

המדריך הוויזואלי השלם: כך תבחרו ציוד הוקי קרח כמו מקצוענים

טיפים לשחקני הוקי

25 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה מקצועית בעברית המציגה זוג מחליקים ומסבירה את חמשת הכללים לביצוע טוויזלס בהחלקה אמנותית: סינכרון, מהירות עקבית ודיוק.

אינפוגרפיקה מקצועית בעברית המציגה זוג מחליקים ומסבירה את חמשת הכללים לביצוע טוויזלס בהחלקה אמנותית: סינכרון, מהירות עקבית ודיוק.

הבנת ה"טוויזלס" (Twizzles): טכניקות ומעברים לריקוד מושלם על הקרח

טיפים להחלקה אומנותית

25 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המסבירה את הפיזיקה של החלקה על קרח, כולל הסברים על מקדם חיכוך, תנע זוויתי ($L = \omega I$) והחוק השלישי של ניוטון.

אינפוגרפיקה בעברית המסבירה את הפיזיקה של החלקה על קרח, כולל הסברים על מקדם חיכוך, תנע זוויתי ($L = \omega I$) והחוק השלישי של ניוטון.

הפיזיקה של החלקה על קרח: איך המדע משנה את העולם המחליק שלנו

טיפים להחלקה אומנותית

25 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המציגה השוואה בין שלושה סוגי מחליקיים לקרח: החלקה אמנותית, הוקי קרח והחלקת מהירות, כולל פירוט חלקי המגף והלהב.

אינפוגרפיקה בעברית המציגה השוואה בין שלושה סוגי מחליקיים לקרח: החלקה אמנותית, הוקי קרח והחלקת מהירות, כולל פירוט חלקי המגף והלהב.

המחליקים על הקרח: איך לבחור במחליקים הנכונים לכל סגנון החלקה

טיפים להחלקה אומנותית

25 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המציגה השוואה בין מותגי נעלי החלקה אומנותית: Jackson (רחב), Gam, Risport, Edea ו-Riedell (צר) לפי צורת אימום כף הרגל.

אינפוגרפיקה בעברית המציגה השוואה בין מותגי נעלי החלקה אומנותית: Jackson (רחב), Gam, Risport, Edea ו-Riedell (צר) לפי צורת אימום כף הרגל.

המדריך המוחלט לבחירת נעלי החלקה שמתאימות בדיוק לרגל שלכם

טיפים להחלקה אומנותית

25 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המפרטת את חמשת השלבים של קפיצת לופ בהחלקה אמנותית: כניסה, ישיבה, ניתור מהלהב, סיבוב באוויר ונחיתה יציבה.

אינפוגרפיקה בעברית המפרטת את חמשת השלבים של קפיצת לופ בהחלקה אמנותית: כניסה, ישיבה, ניתור מהלהב, סיבוב באוויר ונחיתה יציבה.

קפיצת הלופ בהחלקה אמנותית: איך לבצע נכון את הקפיצה המאתגרת הזאת

טיפים להחלקה אומנותית

25 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה מקצועית בעברית המציגה אנטומיה של נעל החלקה אמנותית עם הסברים על הרוקר, הטואו-פיק והקצוות.

אינפוגרפיקה מקצועית בעברית המציגה אנטומיה של נעל החלקה אמנותית עם הסברים על הרוקר, הטואו-פיק והקצוות.

הכירו את האנטומיה של נעל ההחלקה האמנותית ושפרו את הביצועים שלכם

טיפים להחלקה אומנותית

25 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המציגה שגרת אימון מחוץ לקרח למחליקים הכוללת ספינר, בלט, תנועה חופשית, אימון טכני ומתיחות גמישות.

אינפוגרפיקה בעברית המציגה שגרת אימון מחוץ לקרח למחליקים הכוללת ספינר, בלט, תנועה חופשית, אימון טכני ומתיחות גמישות.

מדריך מקיף על אימון מחוץ לקרח

טיפים להחלקה אומנותית

25 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה עם מדריך לאימון החלקה אמנותית בבית הכוללת תרגילי ספינר, קפיצות, חיזוק ליבה וגמישות.

אינפוגרפיקה עם מדריך לאימון החלקה אמנותית בבית הכוללת תרגילי ספינר, קפיצות, חיזוק ליבה וגמישות.

אימון על יבש בבית להצלחת החלקה אמנותית: 5 דרכי שיפור מחוץ לזירה

טיפים להחלקה אומנותית

25 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המסבירה איך לבצע קשירת מחליקיים נכונה לפי חלוקה לאזורי מתח: חופשי באצבעות, יציב במרכז, הדוק בקרסול וגמיש למעלה

אינפוגרפיקה בעברית המסבירה איך לבצע קשירת מחליקיים נכונה לפי חלוקה לאזורי מתח: חופשי באצבעות, יציב במרכז, הדוק בקרסול וגמיש למעלה

איך לבצע קשירת שרוכי מחליקיים נכון לשיפור הביצועים ומניעת פציעות

טיפים להחלקה אומנותית

25 בדצמ׳ 2025

קסדת הוקי עם וייזור שקוף – שילוב בין הגנה לראייה ברורה

קסדת הוקי עם וייזור שקוף – שילוב בין הגנה לראייה ברורה

המדריך המלא לבחירת מיגון פנים לקסדת הוקי

טיפים לשחקני הוקי

25 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המפרטת הנחיות לבוש מומלץ להחלקה על הקרח, כולל שימוש בכפפות, מכנסיים ארוכים ושיטת השכבות לעומת דברים שאינם מומלצים כמו ג'ינס צמוד או מכנסיים קצרים.

אינפוגרפיקה בעברית המפרטת הנחיות לבוש מומלץ להחלקה על הקרח, כולל שימוש בכפפות, מכנסיים ארוכים ושיטת השכבות לעומת דברים שאינם מומלצים כמו ג'ינס צמוד או מכנסיים קצרים.

מה ללבוש להחלקה על הקרח? דגשי "עשה ואל תעשה"

טיפים להחלקה אומנותית

24 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המסבירה על סוגי קימור להב הוקי: P28 לצליפה, P29 לשחקן המגוון, P88 לשליטה קרובה ו-P20 להגנה.

אינפוגרפיקה בעברית המסבירה על סוגי קימור להב הוקי: P28 לצליפה, P29 לשחקן המגוון, P88 לשליטה קרובה ו-P20 להגנה.

המדריך המלא לבחירת קימור להב הוקי: P28, P29 או P88?

טיפים לשחקני הוקי

24 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המסבירה על חלקי כפפות הוקי קרח Warrior: שורש כף היד, גב היד, אצבעות וכף היד.

אינפוגרפיקה בעברית המסבירה על חלקי כפפות הוקי קרח Warrior: שורש כף היד, גב היד, אצבעות וכף היד.

האנטומיה של הביצועים: כל מה שצריך לדעת על כפפות הוקי קרח Warrior

טיפים לשחקני הוקי

24 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המפרטת את חלקי ציוד הוקי קרח לשחקן: קסדה, מגן שיניים, מגן צוואר, מגני כתפיים, כפפות, מקל, מגני מרפקים, מכנסיים, מגן אשכים, מגני שוקיים ומחליקיים.

אינפוגרפיקה בעברית המפרטת את חלקי ציוד הוקי קרח לשחקן: קסדה, מגן שיניים, מגן צוואר, מגני כתפיים, כפפות, מקל, מגני מרפקים, מכנסיים, מגן אשכים, מגני שוקיים ומחליקיים.

כל מה שצריך לדעת על ציוד הוקי קרח מקצועי: המדריך המלא

טיפים לשחקני הוקי

24 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המציגה את חלקי קסדת שוער הוקי: מעטפת, סורג, ריפוד פנימי ולוח אחורי

אינפוגרפיקה בעברית המציגה את חלקי קסדת שוער הוקי: מעטפת, סורג, ריפוד פנימי ולוח אחורי

כל מה שצריך לדעת על קסדת שוער הוקי: השכבות שמגנות עליך

טיפים לשחקני הוקי

24 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המסבירה את ארבעת שלבי חבטת סלאפשוט בהוקי קרח: הנפה, פגיעה בקרח, שחרור והמשך תנועה

אינפוגרפיקה בעברית המסבירה את ארבעת שלבי חבטת סלאפשוט בהוקי קרח: הנפה, פגיעה בקרח, שחרור והמשך תנועה

סודות חבטת ה-Slapshot: איך פיזיקה ופיתול מביאים את הדסקית למהירות מטורפת

טיפים לשחקני הוקי

24 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המציגה 10 שלבים עבור תחזוקת מחליקיים כולל ניגוב להבים, אוורור הנעל ואחסון נכון.

אינפוגרפיקה בעברית המציגה 10 שלבים עבור תחזוקת מחליקיים כולל ניגוב להבים, אוורור הנעל ואחסון נכון.

מדריך שלם: 10 צעדים עבור תחזוקת מחליקיים שתאריך את חייהם

טיפים להחלקה אומנותית

24 בדצמ׳ 2025

אנטומיה של מחליקי קרח: הכרת כל חלק לביצועים מקסימליים

אנטומיה של מחליקי קרח: הכרת כל חלק לביצועים מקסימליים

אנטומיה של מחליקי קרח: הכרת כל חלק לביצועים מקסימליים

טיפים להחלקה אומנותית

24 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המפרטת ציוד החלקה על הקרח הכוללת מגני ברכיים, ספינר, מגני להב וחממי רגליים.

אינפוגרפיקה בעברית המפרטת ציוד החלקה על הקרח הכוללת מגני ברכיים, ספינר, מגני להב וחממי רגליים.

ציוד החלקה על הקרח: הרשימה שתשדרג לכם את האימון

טיפים להחלקה אומנותית

24 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה בעברית המסבירה איך לבחור להבי החלקה אמנותית לפי 7 קריטריונים טכניים.

אינפוגרפיקה בעברית המסבירה איך לבחור להבי החלקה אמנותית לפי 7 קריטריונים טכניים.

איך לבחור את הלהבים המושלמים להחלקה אמנותית כדי לשפר את הביצועים שלך

טיפים להחלקה אומנותית

24 בדצמ׳ 2025

אינפוגרפיקה המציגה 7 סוגי רולרבליידס שונים עם פירוט המאפיינים של כל דגם.

אינפוגרפיקה המציגה 7 סוגי רולרבליידס שונים עם פירוט המאפיינים של כל דגם.

סוגי רולרבליידס: המדריך המקיף לבחירת הזוג המתאים לכם

טיפים להחלקה אומנותית

24 בדצמ׳ 2025

bottom of page